زیر شاخه‌ها

• کوهنوردی و کمپینگ

  <h2 style="text-align: justify;">کوهنوردی و سفر</h2> <p style="text-align: justify;">کوهستان همیشه جایی برای آرامش و فاصله گرفتن افراد از مشکلات و هیاهوی زندگی روزانه بوده هست و خواهد بود؛ سفر به کوهستان و کوهنوردی نه تنها نوعی ورزش به شمار می آید و باعث سلامت جسم می شود بلکه از لحاظ روحی و روانی نیز می تواند تأثیر فوق العاده ای بر آدمی بگذارد. حسی که هنگام صعود به قله تجربه خواهید کرد قابل قیاس با دیگر لذت های رایج نمی باشد که از جمله دلایل آن می توان به هوای پاک و تمیز، سکوت عجیب کوهستان، طبیعت بکر و زیبا اشاره کرد که کمتر کسی نسبت به این موارد بی اعتنا خواهد بود و همه خواهان تجربه آن حتی برای لحظاتی کوتاه هستند. خیلی از مردم تصورشان از کوهنوردی پوشیدن یک جفت کفش ورزشی و راهی شدن به سوی کوه به انضمام یک عکس یادگاری می باشد که یک تصور کاملاً غلط است چون این ورزش بسیار فراتر و لذت بخشتر از آن چیزی است که تصورش را می کنید؛ در واقع کوهنوردی ورزشی است که اصول و قاعده خاص خود را دارد و بدون داشتن آگاهی و وسایل مورد نیاز، چه بسا ممکن است به ضرر شما هم تمام شود. بـــرای رفتن به کوهستان و کوهنوردی تجهیزات و وسایل ویژه ای لازم است چون در کوهستان، انواع شرایط آب و هوایی مثل برف، تگرگ، آفتاب، باد، ابر، باران و طوفان را تجربه خواهید کرد .گاهی پیش می آید که به طور اتفاقی و غیر منتظره گرفتار یکی از این شرایط آب و هوایی سخت خواهید شد،پس فرد کوهنورد باید با تجهیزات و لوازم کاملی که با خود دارد دربرابر این اتفاقات مقابله ،و هیچ ترس و دلهره ایی نداشته باشد.داشتن آب و مواد غذایی، تجهیزات ضروری و وسایل ایمنی به میزان کافی، این اجازه را به شما خواهد داد تا هم لذت بیشتری از کوهنوردی ببرید و هم در صورت شرایط نامساعد آب و هوایی همچون برف، تگرگ، باران یا بروز حوادث غیرمتقربه ای همچون بهمن، طوفان و کولاک با اطمینان خاطر نسبت به ادامه سفر بپردازید.</p> <p style="text-align: justify;"><img src="https://www.salambibi.com/img/cms/%DA%A9%D9%88%D9%87%D9%86%D9%88%D8%B1%D8%AF%DB%8C/camping-meal-idea.jpg" alt="کوهنوردی و سفر سلام بی بی" width="1000" height="333" /></p> <h2 style="text-align: justify;">هدف از کوهنوردی</h2> <p style="text-align: justify;">افراد اهداف متفاوتی از سفر به کوهستان دارند بعضی برای دور شدن از هوای آلوده شهر ها، عده ای برای انس گرفتن با طبیعت و عده ای برای آشنا شدن با مناظر و طبیعت خدادی آن؛ هدف هر چه باشد فرد را در حیرت عجیبی فرو می برد و می تواند شادابی و سرزندگی را به ما تزریق کرده و زنگار دوری از طبیعت را از زندگی ما بزداید. در این میان کوهنوردی به صورت گروهی می تواند بسیار جالب توجه باشد چون هم حس همکاری را در ما زنده می کند و هم موجب تقویت روحیه گروهی در بین افراد شود.</p> <h4>وسایل مورد نیاز کوهنوردی</h4> <p style="text-align: justify;">وسایل مورد نیاز کوهنوردی بسته به فصل، شرایط آب و هوایی و یا حتی مدت اتراق در طبیعت متفاوت است به همین دلیل ممکن است به وسایل مختلفی همچون عصای کوهنوردی، کفش کوهنوردی، کوله پشتی استاندارد، زیر انداز، کرم ضدآفتاب، عینک آفتابی، کلاه نقاب دار، چکش، دستکش، جوراب اضافی، طناب، چراغ قوه، قطب نما و... نیاز داشته باشید. جدا از این مباحث به همراه داشتن مواردی همچون کیف کمک های اولیه حتی از نـان شب هم واجب تر است؛ به دلیل فعالیت دو چندان بدن و همچنین تعریق بدن مصرف آب بدن افزایش می یابد و از طرف دیگر نیز چون نمی شود به سرچشمه آب های معدنی هم اطمینان کرد پس باید به میزان کافی با خود آب به همراه داشته باشیم تا از بروز کم آبی در بدن و یا مسمومیت در حین سفر جلوگیری کرد. البته باید تا حد ممکن از غذاهای کنسرو و یا فاسدنشدنی استفاده کرد تا هم حمل آن آسان تر باشد و هم دیرتر در شرایط آب و هوایی مختلف فاسد شود.</p> <h2 style="text-align: justify;">لوازم مورد نیاز کوهنوردی در زمستان</h2> <p style="text-align: justify;">لوازمی که هنگام کوهنوردی در فصول سرد سال لازم است اندکی متفاوت تر است همانند گورتکس(کاپشن محکم)، پانچو، یخ شکن، کلاه طوفان، گتر، چند دست لباس گرم به ویژه جوراب اضافی که از ضروری ترین ابزارهای زمستانی کوهنوردی هستند. چادر هم از دیگر ضروریات کوهنوردی به ویژه برای مواقعی است که قصد ماندن در شب را داریم که انواع متفاوتی  از آنان در بازار موجود است که هم سبک وهم ضد آب و مطمئن هستند. برای جلوگیری از یخ زدن پاها در زمستان، باید دو جفت جوراب بپوشیم و بین آن ها هم از لایه ای پلاستیک استفاده کنیم چون از حیاتی ترین اندام های هر کوهنوردی در حین سفر هستند.</p>

• لوازم جانبی کوهنوردی

  <p><strong style="font-family: IRANYekan, sans-serif; box-sizing: border-box; outline: none; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(161, 163, 168); font-size: 14px; background-color: rgb(255, 255, 255);">تجهیزات جانبی کوه‌نوردی و سفر </strong><br style="font-family: IRANYekan, sans-serif; box-sizing: border-box; outline: none; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(161, 163, 168); font-size: 14px; background-color: rgb(255, 255, 255);" /><span style="color: rgb(161, 163, 168); font-family: IRANYekan, sans-serif; font-size: 14px; background-color: rgb(255, 255, 255);">کوهنوردی یکی از ورزش‌های بسیار هیجان‌انگیز و پرانرژی است. بسیاری از جوانان به این ورزش علاقه دارند و پنج‌شنبه و جمعه‌های خود را در کوه و طبیعت می‌گذرانند. ورزش در دل طبیعت روحیه‌ی انسان را بسیار قوی می‌کند و تأثیر بسیار مثبتی در خلق‌وخو دارد. </span><br style="font-family: IRANYekan, sans-serif; box-sizing: border-box; outline: none; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(161, 163, 168); font-size: 14px; background-color: rgb(255, 255, 255);" /><span style="color: rgb(161, 163, 168); font-family: IRANYekan, sans-serif; font-size: 14px; background-color: rgb(255, 255, 255);">کوهنوردی نیز مانند هر ورزش دیگر به لوازم و وسایل مخصوص به خود نیاز دارد. تجهیزات جانبی کوه‌نوردی و سفر از تنوع بسیار زیادی برخوردار و بر روی کیفیت و لذت کوهنوردی بسیار تأثیرگذار هستند. برای مثال یک چاقوی تیز و کوچک که بتواند مواد غذایی، طناب و پارچه و حتی چوب را برش و تکه کند بسیار کارآمد و کاربردی است و نباید از خرید آن غافل شد. همچنین تجهیزات جانبی کوه نوردی برای آشپزی در سفر و طبیعت نیز بسیار کاربردی است، به کمک انواع استند ساج و کتری سفری می‎‌توان انواع غذا درست کرد و از داشتن چای و نوشیدنی همیشه داغ لذت برد. </span><br style="font-family: IRANYekan, sans-serif; box-sizing: border-box; outline: none; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(161, 163, 168); font-size: 14px; background-color: rgb(255, 255, 255);" /><strong style="font-family: IRANYekan, sans-serif; box-sizing: border-box; outline: none; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(161, 163, 168); font-size: 14px; background-color: rgb(255, 255, 255);">مهم‌ترین تجهیزات جانبی کوه‌نوردی و سفر </strong><br style="font-family: IRANYekan, sans-serif; box-sizing: border-box; outline: none; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(161, 163, 168); font-size: 14px; background-color: rgb(255, 255, 255);" /><span style="color: rgb(161, 163, 168); font-family: IRANYekan, sans-serif; font-size: 14px; background-color: rgb(255, 255, 255);">لوازم کوهنوردی و سفر کمپینگ از تنوع بسیار زیادی برخوردار هستند. در کنار چادر، کوله‌پشتی، کفش و کیسه‌خواب برخی از وسایل مانند آتش زنه، ابزار توالت، بخاری مسافرتی و چشم‌بند لذت سفر را دوچندان و از سختی‌های سفر کم می‌کنند. </span><br style="font-family: IRANYekan, sans-serif; box-sizing: border-box; outline: none; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(161, 163, 168); font-size: 14px; background-color: rgb(255, 255, 255);" /><span style="color: rgb(161, 163, 168); font-family: IRANYekan, sans-serif; font-size: 14px; background-color: rgb(255, 255, 255);">تجهیزات جانبی بر روی ایمنی و امنیت سفر و کوهنوردی هم تأثیر می‌گذارند. وسایل گرمایشی، دوربین شکاری و کلاه‌های مناسب برای کوهنوردی‌های حرفه‌ای از تجهیزات مهم و ضروری هستند که در هنگام کمپینگ و پیمایش‌های طولانی و سنگین نباید فراموش شوند. برخی از تجهیزات کوهنوردی تا سال‌ها قابل‌استفاده نیستند به همین دلیل برخی از افراد آن‌ها را کم اهمیت می‌دانند ولی پاره شدن بند یا جدا شدن کف كفش كوهنوردي در یک کوه و طبیعت را تنها می‌توان با داشتن بند اضافه، چسب و لوازم دوخت و دوز رفع کرد؛ پس هیچ‌گاه نباید از تجهیزات جانبی در این ورزش غافل شد. </span><br style="font-family: IRANYekan, sans-serif; box-sizing: border-box; outline: none; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(161, 163, 168); font-size: 14px; background-color: rgb(255, 255, 255);" /><strong style="font-family: IRANYekan, sans-serif; box-sizing: border-box; outline: none; margin: 0px; padding: 0px; color: rgb(161, 163, 168); font-size: 14px; background-color: rgb(255, 255, 255);">خرید اینترنتی انواع تجهیزات جانبی کوه‌نوردی و سفر </strong></p>

• لوازم جانبی دوچرخه و خودرو

• ورزش و سرگرمی